Dejte si k snídani ovocné podzimní smoothie:
Broskev 120 g (1ks), hruška 100g (půl hrušky), bluma 100g (2 ks), čerstvé avokádo 100g (půl avokáda), řecký jogurt bílý 140g (kelímek), Aloe vera drinking gel Freedom 100 ml, voda 200 ml (množství je na dvě větší porce).
Výživové hodnoty jedné porce: E= 1125 kJ, Obsahuje vyrovnané množství bílkovin (12g), kvalitních tuků (12g), sacharidů (30g), vlákniny (6g) a navíc velké množství vitamínů a minerálů, které v tomto období určitě budeme potřebovat.
Přeji dobrou chuť!